PILATES
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Maison Pour Tous de Ville-d'Avray
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Adultes
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Questionnaire de santé obligatoire.
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248€ / 303€
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Merci d'apporter votre tapis.
PILATES
La méthode Pilates permet de rééquilibrer les muscles du corps en se concentrant sur les muscles centraux qui interviennent dans l’équilibre postural et le maintien de la colonne vertébrale.
Les créneaux de Pilates Doux sont adaptés aux seniors. L'effectif réduit permet un accompagnement individualisé.
Cette activité existe aussi dans la formule Les Midis Toniques
Ateliers animés par :
Elodie Ley : lundi
Zineb Bouaici : mercredi matin et midi
Luis Romeiras : mercredi soir et samedi 9h
Aure-Anne de Saint Pern : jeudi
Lena Ruelle : samedi 10h30 et 12h30
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Saison 2025-2026
- 15 Sept.
- 15 Juin
- PILATES
- Lundi 09:05 - 10:05
- MPT VA
- Le Colombier salle n°9
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Saison 2025-2026
- 15 Sept.
- 15 Juin
- PILATES
- Lundi 10:05 - 11:05
- MPT VA
- Le Colombier salle n°9
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Saison 2025-2026
- 17 Sept.
- 03 Juin
- PILATES
- Mercredi 09:00 - 10:00
- MPT VA
- Le Colombier salle n°7
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Saison 2025-2026
- 17 Sept.
- 03 Juin
- PILATES
- Mercredi 11:00 - 12:00
- MPT VA
- Le Colombier salle n°7
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Saison 2025-2026
- 17 Sept.
- 03 Juin
- PILATES
- Mercredi 12:00 - 13:00
- MPT VA
- Le Colombier salle n°7
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Saison 2025-2026
- 17 Sept.
- 03 Juin
- PILATES
- Mercredi 20:15 - 21:15
- MPT VA
- Le Colombier salle n°9
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Saison 2025-2026
- 18 Sept.
- 11 Juin
- PILATES
- Jeudi 09:15 - 10:15
- MPT VA
- Le Colombier salle n°9
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Saison 2025-2026
- 18 Sept.
- 11 Juin
- PILATES
- Jeudi 10:15 - 11:15
- MPT VA
- Le Colombier salle n°9
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Saison 2025-2026
- 18 Sept.
- 11 Juin
- PILATES
- Jeudi 11:15 - 12:15
- MPT VA
- Le Colombier salle n°9
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Saison 2025-2026
- 20 Sept.
- 13 Juin
- PILATES
- Samedi 09:00 - 10:00
- MPT VA
- Le Colombier salle n°7
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Saison 2025-2026
- 20 Sept.
- 13 Juin
- PILATES
- Samedi 10:30 - 11:30
- MPT VA
- Le Colombier salle n°9
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Saison 2025-2026
- 20 Sept.
- 13 Juin
- PILATES
- Samedi 12:30 - 13:30
- MPT VA
- Le Colombier salle n°9
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