Pilates

PILATES

La méthode Pilates permet de rééquilibrer les muscles du corps en se concentrant sur les muscles centraux qui interviennent dans l’équilibre postural et le maintien de la colonne vertébrale.

Ateliers animés par Zineb Bouaici : mercredi 9h, mercredi 11h et mercredi 12h (intermédiaire)
Atelier animé par Aure-Anne de Saint Pern : jeudi 11h15
Ateliers animés par Elodie Ley : lundi 9h (intermédiaire) et lundi 10h
Atelier animé par Lena Ruelle :  Samedi 10h30
Atelier animé par Luis Romeiras :  Mercredi 20h

Cette activité existe aussi dans la formule Les Midis Toniques

Plus de détails
  • Saison 2024-2025
    • 16 Sept.
    • 16 Juin
    • PILATES
    • Lundi 09:00 - 10:00
    • MPT VA
    • Le Colombier salle n°9
    • 18 à 75 ans
    • Intermédiaire
  • Saison 2024-2025
    • 16 Sept.
    • 16 Juin
    • PILATES
    • Lundi 10:00 - 11:00
    • MPT VA
    • Le Colombier salle n°9
    • 18 à 85 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2024-2025
    • 18 Sept.
    • 11 Juin
    • PILATES
    • Mercredi 09:00 - 10:00
    • MPT VA
    • Le Colombier salle n°7
    • 18 à 90 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2024-2025
    • 18 Sept.
    • 11 Juin
    • PILATES
    • Mercredi 11:00 - 12:00
    • MPT VA
    • Le Colombier salle n°7
    • 18 à 90 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2024-2025
    • 18 Sept.
    • 11 Juin
    • PILATES
    • Mercredi 12:00 - 13:00
    • MPT VA
    • Le Colombier salle n°7
    • 18 à 90 ans
    • Intermédiaire
  • Saison 2024-2025
    • 18 Sept.
    • 11 Juin
    • PILATES
    • Mercredi 20:00 - 21:00
    • MPT VA
    • Le Colombier salle n°9
    • 18 à 85 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2024-2025
    • 19 Sept.
    • 26 Juin
    • PILATES
    • Jeudi 11:15 - 12:15
    • MPT VA
    • Le Colombier salle n°9
    • 18 à 75 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2024-2025
    • 21 Sept.
    • 14 Juin
    • PILATES
    • Samedi 10:45 - 11:45
    • MPT VA
    • Le Colombier salle n°9
    • 18 à 85 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2024-2025
    • 21 Sept.
    • 28 Juin
    • PILATES
    • Samedi 09:00 - 10:00
    • MPT VA
    • Le Colombier salle n°7
    • 18 à 80 ans
    • Tous niveaux