Stretching

Stretching
Le stretching est une forme d’exercice physique qui assure l’étirement des muscles et la mobilité des articulations. Les objectifs de cet atelier sont d’améliorer la technique respiratoire, la perception et l’expressivité du corps, de développer l’harmonie des mouvements et de détendre l’organisme.

Atelier animé par Richard Pactole.