TOTAL BODY TRAINING

TOTAL BODY TRAINING

Un entraînement complet et intense mêlant renforcement musculaire et cardio pour améliorer la condition physique générale, l'endurance et la tonicité. Une activité énergique et motivante pour se dépenser dans une ambiance rythmée. 

Cette activité existe aussi dans la formule Les Midis Toniques 

Atelier animé par Lila Borgat.

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  • Saison 2026-2027
    • 18 Sept.
    • 11 Juin
    • TOTAL BODY TRAINING
    • Vendredi 09:00 - 10:00
    • MPT VA
    • Le Colombier
    • 18 à 65 ans
    • Intense
    • Code d'inscription