RENFORCEMENT MUSCULAIRE - MIDI TONIQUE
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Maison Pour Tous
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Adultes
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Atelier de 45 min.
Questionnaire de santé obligatoire. -
À partir de 186€
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Merci d'apporter votre tapis.
LES MIDIS TONIQUES
Ce dispositif de la Maison Pour Tous vise à faciliter la pratique d’une activité physique par les actifs pendant leur pause méridienne.
Pilates, Body Scuplt, Zumba ou encore renforcement musculaire… autant d’activités disponibles sur des créneaux de 45 minutes !
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
En alternant un travail long et profond avec des séquences plus rythmées, les participants développent de nombreuses capacités avec une progression personnelle, par la connaissance du corps et de ses possibilités.
Atelier animé Richard Pactole.
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Saison 2024-2025
- 16 Sept.
- 16 Juin
- RENFORCEMENT MUSCULAIRE - MIDI TONIQUE
- Lundi 12:15 - 13:00
- MPT VA
- Le Colombier salle n°9
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