RENFORCEMENT MUSCULAIRE - MIDI TONIQUE
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Maison Pour Tous de Ville-d'Avray
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Adultes
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lundi 12h15-13h
Atelier de 45 min
Questionnaire de santé obligatoire -
186€ / 227€
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Merci d'apporter votre tapis
LES MIDIS TONIQUES
Ce dispositif de la Maison Pour Tous vise à faciliter la pratique d’une activité physique par les actifs pendant leur pause méridienne.
Pilates, Body Sculpt, Zumba ou encore renforcement musculaire… autant d’activités disponibles sur des créneaux de 45 minutes !
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
En alternant un travail long et profond avec des séquences plus rythmées, les participants développent de nombreuses capacités par la connaissance du corps et de ses possibilités.
Atelier animé Richard Pactole.
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Saison 2024-2025
- 16 Sept.
- 16 Juin
- RENFORCEMENT MUSCULAIRE - MIDI TONIQUE
- Lundi 12:15 - 13:00
- MPT VA
- Le Colombier salle n°9
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