STAGE PILATES DOUX 17/04 (11H-12H)
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Maison Pour Tous - Salle n°7
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Adultes
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10€ la séance
PILATES DOUX
La méthode Pilates permet de rééquilibrer les muscles du corps en se concentrant sur les muscles centraux qui interviennent dans l’équilibre postural et le maintien de la colonne vertébrale. Ce créneaux d’un niveau doux est adapté aux seniors. L’effectif réduit permet un accompagnement individualisé.
Stage animé par Aure-Anne de Saint Pern
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Saison 2024-2025
- 17 Avr.
- STAGE PILATES DOUX 17/04 (11H-12H)
- MPT VA
- Informations
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